Die menschliche Natur
Flucht oder Kampf – auf diese genetisch verankerten Reaktionen stellt sich der Körper in Stresssituationen ein. Damit sicherten bereits unsere Vorfahren in der Steinzeit ihr Überleben, wenn Gefahrensituationen drohten.
Nur wer kann heute schon wegrennen, wenn ihm die Arbeit über den Kopf wächst? Und Kämpfe sind in unserer zivilisierten Gesellschaft keine adäquate Lösung, wenn das Adrenalin durch die Adern schießt!
Doch was passiert, wenn die stressbedingte erhöhte Leistungsbereitschaft des Organismus nicht in körperlicher Aktivität zum tragen kommt?
Wird diese bereitgestellte Energie nicht kanalisiert und über diverse Ventile abgebaut, führt sie mehr und mehr zu körperlichen und seelischen Dysbalancen.
Um diesen möglichen Konsequenzen entgegenzuwirken, bieten wir Ihnen ein Konzept an, das sowohl zur Beseitigung und Vorbeugung von Stresssymptomen dient, als auch an die ureigenen Bedürfnisse des menschlichen Körpers angepasst ist. Somit wird dieser effektiv und ganzheitlich trainiert und Sie finden zur Form Ihres Lebens.
